Манай мэргэжилтнүүдийн өөр нэг нийтлэлээс та бие бялдар, ёс суртахуун, мэдээлэл, тоног төхөөрөмжийн зохих бэлтгэлгүйгээр усанд шумбах нь ямар хор хөнөөлтэй болохыг олж мэдэх болно. Усанд шумбах үед тохиолдох аюулын үндсэн төрлүүдтэй танилцаж, усан доорх ослоос хэрхэн зайлсхийх, осол гарсан тохиолдолд үр дагаврыг багасгах талаар үнэтэй зөвлөгөө авах болно. Тэгэхээр, усанд шумбах нь ерөнхийдөө аюултай юу, үүнийг хэрхэн аюулгүй болгох вэ? Архаг өвчтэй хүмүүст усанд шумбах нь хэр аюултай вэ? Шөнийн цагаар эсвэл ганцаараа усанд шумбах аюултай юу? Үүнийг олж мэдье.
Усан доорх аюулгүй байдлын үндсэн дүрэм

Усанд шумбах нь идэвхтэй, дунд зэргийн экстрим хэлбэрийн амралт зугаалгын нэг бөгөөд хобби, мэргэжлийн спорт юм. Энэ нь бүх хүн ам суурьшсан тивд, тэр дундаа хүүхэд, өсвөр насныхны дунд хурдацтай алдартай болж байна. Гэсэн хэдий ч дэлхийн далай нь үгээр илэрхийлэхийн аргагүй гоо үзэсгэлэн, мартагдашгүй туршлага төдийгүй олон тооны болзошгүй эрсдэлүүдийг санал болгодог гэдгийг санах нь зүйтэй. Олон хүмүүс эдгээр үйл ажиллагааг экстрим спорт гэхээсээ харьцангуй хор хөнөөлгүй чамин зугаа цэнгэл гэж үздэг ч аюул байсаар байна.
Тийм ээ, дэлхийн статистик мэдээллээс харахад жирийн усанд сэлэх, морь унах нь усанд шумбахаас хамаагүй өндөр осол гэмтэл, нас баралтад хүргэдэг. Жишээлбэл, АНУ-д усанд шумбаж нас барах тохиолдол жилд дунджаар 2 шумбагч тутамд 100,000 тохиолдол гардаг. Морьтон нас барсан хүний тоо ижил тооны унаачдад 100-150 байна. Гэхдээ бодоод үз - чи зуун мянган хүний хоёрын нэг болохыг хүсч байна уу? Тийм биш байх. Бид энэ асуултын талаар дараа дахин ярих болно, тиймээс маш олон хэрэгтэй мэдээлэл байгаа тул нийтлэлийг дуустал нь уншина уу!

Таны аюулгүй байдлыг хангахын тулд юуны өмнө зохих сургалтанд хамрагдаж, шумбах гэрчилгээ авах шаардлагатай. Тиймээ, та шумбахгүйгээр шумбаж болно, гэхдээ энэ тохиолдолд үүнийг зөвхөн хязгаарлагдмал, ялангуяа аюулгүй усанд хийж, туршлагатай багшийн хамт хийх ёстой. Гэсэн хэдий ч, зөвхөн усанд шумбах аюулыг багасгах үндсэн сургалтанд хамрагдсаны дараа л.
Гэсэн хэдий ч, зохих бэлтгэлээ хийж, амжилттай давж, ур чадвараа шинэчилж байхаас гадна (энэ нь адил чухал) шумбагч бүр аюулгүй шумбах, усан доорх үйл ажиллагаатай холбоотой ослоос зайлсхийхийн тулд олон зүйлийг хийж чадна. Жишээлбэл:
- Усанд шумбах тоног төхөөрөмжийг сайн нөхцөлд байлгаж, шумбах бүрийн өмнө шалгаж үзээрэй.
- Усанд шумбахаар төлөвлөж буй газрынхаа туршлагатай хамт ажиллагсдынхаа зөвлөгөөг сонсож, төлөвлөгөө болон орон нутгийн аливаа аюулын талаар мэдэж аваарай.
- Зөвхөн агаарын температур төдийгүй өөрийн сонгосон бүс нутагт шумбах нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулж, тусгай нөөц дээр цаг агаарын урьдчилсан мэдээг судлаарай.
- Хэзээ ч ганцаараа шумбаж болохгүй. Найз бол сайн компани төдийгүй аюулгүй байдлын нэмэлт эх үүсвэр юм.
- Өөрийгөө шалгадаг шиг найзаа үргэлж сайтар шалгаарай. Тэд танд болон таны тоног төхөөрөмжтэй ижил зүйлийг хийхийг зөвшөөр.
- Ерөнхий эрүүл мэнд, өдрийн турш ямар мэдрэмж төрж байгааг харгалзан шумбахад бэлэн байгаарай. Мэдээжийн хэрэг, архи уухгүй.
- Юунд ч, хэнд ч бүү хүр! Олон амьтад өдөөн хатгасан тохиолдолд аюултай байж болно.
- Аюулгүй аялаарай: нарнаас хамгаалах арга хэмжээнээс эхлээд завин дээрх тоног төхөөрөмжийг зохих ёсоор хадгалах хүртэл.
- Шаардлагагүй адреналин, утга учиргүй, аюултай сэтгэл хөдлөлийг эрэлхийлэхийн тулд хил хязгаарыг даван туулахгүйгээр өөрийн хязгаарлалтыг мэдэж, тэдгээрийг дагаж мөрдөөрэй.
- Үлдсэн хүчилтөрөгч, даралт болон бусад үзүүлэлтүүдийг байнга хянаж байх. Агаарын хангамжаа хийн саванд үлдсэн түлш шиг тооцоорой - энэ нь шатахуун түгээх станцад хүрэхэд шаардагдах хэмжээнээс үргэлж их байх ёстой, зөвшөөрч байна уу?
- Усанд шумбах хамгийн аюултай газраас зайлсхий. Дэлхий дээр хэт туйлшрал багатай газрууд зөндөө бий.
- Танд хор хөнөөлгүй, өхөөрдөм мэт санагдаж байсан ч далайн амьтдад хэтэрхий ойртох хэрэггүй. Дараагийн хэсэгт та яагаад гэдгийг олж мэдэх болно.
- Өдрийн цагаар аюулгүйн хязгаарлалттайгаар шумбахыг хичээ. Шөнийн цагаар шумбах нь сонирхолтой хэдий ч эрсдэл нь үндэслэлгүй бөгөөд бэлтгэлгүй шумбагчдад маш аюултай байж болно.
- Үйл ажиллагаагаа эхлэхээсээ өмнө заавал авах хэрэгтэй тусгай даатгал Энэ нь усан болон усан доорх үйл ажиллагааны үеэр таныг хамардаг. Энэ нь таныг гэмтэл бэртлээс, бүр дордвол үхлээс хамгаалахгүй, гэхдээ шумбалтын дараа, ялангуяа гадаадад эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай бол санхүүгийн гамшигт өртөхөөс сэргийлнэ.
Эдгээр зөвлөмжүүд нь усан доорх хайгуул эсвэл бусад шинжлэх ухааны үйл ажиллагаа эрхэлдэг анхан шатнаас эхлээд хамгийн туршлагатай багш, эрдэмтэд хүртэл бүх шумбагчдад хамаарна.
Усанд шумбах нь ямар аюултай вэ?

Өмнө дурьдсанчлан, бодит статистик нь баримтуудыг шинжилж, далайд шумбах хэрэгсэл ашиглан болзошгүй нийтлэг аюулыг бага гэж үздэг. Жишээлбэл, тэд холын зайн гүйлт эсвэл цасан урлалын уралдаанаас доогуур байдаг.
Гэсэн хэдий ч анхаарах ёстой олон эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг. Тэдгээрийн зарим нь эрэг дээр үлдэх тодорхой шинж тэмдэг бөгөөд үүгээрээ бид эрүүл мэндийн эсрэг заалтыг хэлж байна. Юуны өмнө энэ нь дараахь зүйлд хамаарна.
- Зүрх судасны тогтолцооны тогтворгүй үйл ажиллагаа, бие махбодийн хүч чармайлтын эсрэг заалтаар тодорхойлогддог зүрх судасны өвчин.
- Зүрхний аппарат, зүрхний хиймэл хавхлагатай байх нь ямар ч чухал гүн рүү шумбахаас татгалзах хүчтэй аргумент юм. Зүрхний аппараттай хүмүүсийн хувьд 30 фут (10 ба түүнээс дээш метр) усанд шумбах нь аюултай юу гэсэн асуултын хариулт нь эерэг байх болно. Бодит бус гоо сайхныг ихэвчлэн 15 фут гүнээс олж болно, эрсдэл нь хамаагүй бага байдаг.
- Астма, цистик фиброз болон амьсгалын замын бусад ноцтой өвчин (гялтан хальс, уушиг гэх мэт).
- Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр.
- Эпилепси - таталт нь усан доорх даван туулах боломжгүй саад болж, үхлийн үр дагаварт хүргэдэг.
Үгүй бол эрс хязгаарлалт байхгүй, гэхдээ ерөнхий сэтгэл ханамжтай сайн сайхан байдал зайлшгүй шаардлагатай хэвээр байна.
Усанд шумбах зориулалттай далайн аюултай амьтад

Мэдээлэлгүй хүмүүсийн нийтлэг итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь шумбагчдад аюулыг зөвхөн акулууд төдийгүй далайн бусад олон амьтад үүсгэдэг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь үнэхээр хортой байдаг. Хамгийн нийтлэг, аюултайг товчхон авч үзье. Акулуудаас эхэлцгээе:
- Шумбагчид учирч болзошгүй аюул нь цагаан, бар, хадны акулууд, мөн мако акулууд, алх толгойт акулуудаас үүдэлтэй байж болно.
- Physalia physalis, chironex fleckeri, carybdea marsupialis.
- Аюултай, нугастай анемон загас (мөн гэм хоргүй мэт санагдах алиалагч гэж нэрлэдэг).
- Хорт боргоцой эмгэн хумс: газарзүйн, нэхмэлийн, тарвага.
- Далайн могой, түүнчлэн цагирагтай, хар цагаан далайн могой.
- Том хавч, хавч (амиа хорлох хавч, аварга хавч, далайн хавч).
- Зарим төрлийн далайн хорхой.

Эдгээр болон дэлхийн далайн бусад оршин суугчидтай тулгарах нь болзошгүй аюулыг дагуулдаг. Заримдаа эрсдэл нь нэлээд өндөр байж болно.
Одоо та шумбагчид тулгарч болох гол аюулын талаар мэдэж байгаа тул эдгээр аюулууд хаана хамгийн их төвлөрдөг талаар ярилцъя.
Бусад эрсдэл, аюул, болзошгүй гэмтэл

Амьтны аймаг бол танд учирч болох аюулын өчүүхэн хэсэг гэдгийг ойлгох нь чухал. "Амьд бус" эрсдэлүүдийн дунд дараахь зүйлийг онцгойлон тэмдэглэх нь зүйтэй.
- Далайн урсгал: тэдгээр нь хамгийн хэцүү, урьдчилан таамаглах аргагүй саад бэрхшээлүүдийн нэг байж болно. Эдгээр нь агаарын хомсдолд хүргэж, гадаргуу дээр цаг тухайд нь гарахад саад болдог.
- Усанд шумбах зориулалттай усан доорх агуй, хад, хад зэрэг нь усанд шумбах аюултай газар юм. Тэдний хурц ирмэг нь сахлын хутга, хусуур шиг хурц тул ноцтой гэмтэл учруулж, давстай усанд өртөхөд өвдөлт, эдгэрдэггүй нөхцөл болдог.
- Даралттай холбоотой гэмтэл нь туршлагатай шумбагч болон эхлэгчдэд маш аюултай бөгөөд харамсалтай нь нийтлэг эрсдэл юм.
Гэмтлийн сүүлийн төрлүүдийн дотроос дараахь зүйлийг ялгаж салгаж болно.
Багасгах өвчин

Хөгжиж буй даралт бууруулах өвчин (DCS). Энэ нь хамгийн түгээмэл эрсдэлүүдийн нэг юм. Энэ нэр томъёог хүрээлэн буй орчны даралтын хурдацтай бууралтын үр дүнд үүсдэг нөхцөл байдлыг тодорхойлоход ашигладаг. Энэ нь усанд шумбах, ялангуяа гүнд шумбах үед тохиолддог, учир нь шахсан агаараар шумбах үед таны бие нэмэлт хүчилтөрөгч, азот авдаг. Таны бие хүчилтөрөгч хэрэглэж байх үед азот нь цусанд уусч, шумбах явцад тэнд үлддэг.
Далайн эсвэл нуурын гүнээс усны гадаргуу руу гарахад таны эргэн тойрон дахь усны даралт буурдаг. Хурдан өгсөхөд азот нь хий ялгарах хангалттай хугацаа байхгүй бөгөөд эд, цусны урсгалд бөмбөлөг үүсгэдэг. Эдгээр бичил бөмбөлөгүүд нь цусны судсыг гэмтээж, хэвийн цусны урсгалыг саатуулдаг.
Азотын наркоз (Мартинигийн нөлөө)

Азотын наркозыг "гүнийг хөөргөх" буюу Мартини эффект гэж нэрлэдэг. Энэ нь далайн гүний шумбагчид 100 фут (30 метр) доогуур шумбаж буй түр зуурын нөхцөл юм. Нөхцөл байдал нь өндөр хэсэгчилсэн даралтаар азотоор амьсгалж, хордлогын шинж тэмдэг илэрдэг. Үүнд сэтгэлийн хөөрөл, чиг баримжаа алдагдах, төвлөрөхөд хэцүү байх, хий юм үзэгдэх гэх мэт мэдрэмжүүд багтана. Энэ байдал ихэвчлэн гадаргуу дээр гарч ирсний дараа буурдаг боловч зарим тохиолдолд DCS зэрэг бусад эмгэгийг хөгжүүлэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Чихний баротравма

Чихний баротраум нь усанд шумбахтай холбоотой эрүүл мэндийн нийтлэг эрсдэлүүдийн нэг бөгөөд даралтын улмаас гэнэт уналт биш, харин улам бүр нэмэгддэг. Нүд, шүд, уушгинд аюултай синусын баротравма зэрэг олон төрлийн баротравма байдаг ч хамгийн түгээмэл нь дунд чихний баротраум юм. Энэ нь хүчтэй өвдөлт, шингэн хуримтлагдах, цус алдах, тэр ч байтугай сонсгол алдагдахад хүргэдэг.
Усанд буух үед дунд чихний даралтыг тэнцвэржүүлж чадаагүй тохиолдолд шумбагч ихэвчлэн дунд чихний баротраумыг мэдэрдэг.
Гипотерми

Гипотерми нь ихэвчлэн тохиолддог. Энгийнээр хэлбэл, энэ нь хэт хүйтэн байх нөхцөл юм. Хэрэв энэ нөхцөл байдлыг цаг алдалгүй эмчлэхгүй бол үр дагавар нь нэлээд ноцтой байж болно.
Усанд шумбахтай холбоотой зарим гэмтлийн эмчилгээний зардал
Дэлхийн янз бүрийн аюултай усанд шумбах газруудад ердөө гурван төрлийн өвчний эмчилгээний зардлын хураангуй хүснэгтийг доор харуулав.
| Улс | Багасгах өвчин | Чихний баротравма | Гипотерми |
| Орон нутгийн клиникийн эмчилгээний тооцоолсон зардал (USD) | |||
| Коста-Рика | 2,200 - 5,500 | 500 - 1,500 | 500 - 1,000 |
| Мексик | 2,300 - 5,800 | 500 - 1,700 | 500 - 1,200 |
| Белиз | 2,200 - 5,500 | 500 - 1,500 | 500 - 1,000 |
| Египет | 2,400 - 6,000 | 600 - 1,800 | 600 - 1,200 |
| Мальдив | 2,200 - 5,500 | 500 - 1,500 | 500 - 1,000 |
| Австрали | 2,600 - 6,500 | 700 - 2,000 | 700 - 1,500 |
| Малайз | 2,300 - 5,800 | 500 - 1,700 | 500 - 1,200 |
| Тайланд | 2,500 - 6,500 | 600 - 2,000 | 600 - 1,500 |
| Филиппин | 2,200 - 5,500 | 500 - 1,500 | 500 - 1,000 |
| Индонез | 2,400 - 6,000 | 600 - 1,800 | 600 - 1,200 |
Өөр олон гэмтэл, эрсдэл, аюул байсаар байна. Гэсэн хэдий ч, бидний энэ нийтлэлд дурдсан бүх зүйл нь даатгал нь усанд шумбагч хүн бүрийн зайлшгүй хамтрагч бөгөөд Карибын тэнгисийн орнуудаас үл хамааран усанд шумбах эрсдэлийг бууруулах, даатгалд хамрагдах замаар эмчилгээ, нөхөн сэргээх найдвартай арга гэдгийг ойлгоход хангалттай байх ёстой. Хавай, эсвэл Их барьер хад.








